Blog 18: Bien manger pour être en forme

Pour mon petit déjeuner, je mange de la tartine au chocolat, avec une verre du lait. Je mange une fruit, comme, une pomme ou un banane, aussi. Apres, pour mon dejeuner, je mange la pate avec du poulet. Avec mon pate, je mange une fruit avec des légumes. Je bois de l’eau aussi. Finalement, pour le dîner, je prends de riz avec du soup aux légumes, avec une verre de l’eau.

Mes amies et moi, nous aimons aller à une restaurant italienne, et après nous aimions acheter une bowl de acai, qu’avais des fruits et de granola.   Nous aimons aussi aller à une déli, et prenons les sandwichs. Nous aimons aller au café aussi.

    Je devrais changer cinq choses:

1. Je mangerais moins de sucre
2. Je mangerais plus de légumes
3. Je prendrais moins de caféine
4. Je ferais plus de sports
5. J’irai plus de casse croûte en bonne santé