Blog 18: Bien Manger

Blog 18: Bien Manger

I.

Pour le petit-déjeuner, j'ai mangé des fraises et des noix de cajou (cashews).  Puis, pour le déjeuner, j'ai mangé un sandwich au pain, au jambon, au fromage, aux épinards, aux tomates et à la laitue.  Plus tard, je vais manger des pâtes au tofu pour le dîner.  Après le dîner, je normalement mange des fruits.  Normalement, je ne bois que de l'eau.  Quand je sors avec mes amies et ma famille, nous mangeons de la nourriture Chinoise ou Américaine.  Parfois, nous aussi mangeons de la nourriture Japonaise ou Italienne.

II.

Je mangerai plus de céréales.  Aussi, je vais manger plus de légumes.  Je mangerai moins de matieres grasses.  Je vais boire plus de l'eau.  Finalement, je mangerai moins de produits laitiers.