Blog 18: Bien manger pour être en forme

1. Aujourd'hui, je mange trois fois par jour. Je mange le petit déjeuner, le déjeuner, et le dîner. Pour le petit-déjeuner, je mange du céréale avec du lait. Parfois, je mange un bagel au lieu de céréales. Pour le déjeuner, je mange un sandwich ou des fruits. Pour le dîner, je mange du pain, des légumes et des fruits. Je mange rarement du dessert. Quand je mange dehors, j'aime manger différents types de cuisines.

2. Je mangerai plus de fruits et de légumes. Je mangerai aussi plus de protéines. Je boirai plus d'eau et je mangerai plus de produits laitiers. De plus, j'exercerai plus.