Blog 18: Bien manger pour être en forme

 

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Mes habitudes alimentaires aujourd'hui sont mangeaient un tasse des cereales, des fruits, et un tasse d'eau.

Pour petit dejeuner, je mangeais un tasse des cereales, des fruites, et une tasse d'eau. Pour dejeuner, je mangeais une sandwich avec viande, du fromage, et du lattice.  Pour gouter, je mangeais l'orange et boire d'eau.  Pour  diner, je mangeais des legumes par exemple l'epinard, et le riz avec la viande.  je bois une tasse du lait. 

 Je vais manger  à l'extérieur avec ma famille ou mes amis en weekend.  J'aime aller a la pizza ou pates restaurant. 

 

Je dois manger leger.  Je espere manger beaucoup des fruits et des legumes.  Je ne devrais pas manger beaucoup de riz, seulement un tasse de riz.  Je dois boire beaucoup de lait et d'eau.  Je dois manger plus pour le petit-dejeuner.